PROJEKT: EINE WOCHE VEGAN ESSEN
Von Maya,Semina und Helene
Zutaten:
2 kleine Zucchini
450 ml Tonatensoße
1 kleine Zwiebeln
Gewürze nach Wahl
Optional
300 g Nudeln
Zubereitung
Zwiebel klein schneiden und in einem Topf leicht anbraten
Die Zucchini in Würfel schneiden und dazugeben
Kurz anbraten und die Tomatensauce dazugeben
Dann nach Belieben würzen und noch mal kurz köcheln lassen
Gefühle und Erfahrungen Ich fand es toll zu sehen dass es inzwischen so viele Alternativen zu tierische Produkte gibt Ich hab neue Rezepte und Lebensmittel ausprobiert die ich früher wahrscheinlich ni
Es gibt viele Vorurteile und Gerüchte gegenüber Veganer Ernährung, die meisten stimmen aber gar nicht, hier ein kurzer Überblick über scheinbare Argumente/Aussagen. Eins der verbreiteten Gerüchte ist